Өмір сүру сапасын жақсарту: созылмалы аллергияға байланысты ентігу кезінде пациентке бағытталған оттегі концентраторының хаттамалары

Көктем - аллергияның жоғары мезгілі, әсіресе тозаң көп болған кезде.

Көктемгі тозаң аллергиясының салдары

1. Жедел симптомдар

• Тыныс алу жолдары: түшкіру, мұрын бітелуі, мұрынның ағуы, тамақтың қышуы, жөтел, ал ауыр жағдайларда демікпе (сырылдау, тыныс алудың қиындауы)
• Көздер: конъюнктивит (қызару, көзден жас ағу, күйдіру сезімі)
• Тері: есекжем, экзема немесе беттің ісінуі
• Бүкіл дене: шаршау, бас ауруы, ұйқының бұзылуы

2. Ұзақ мерзімді әсерлер

• Қайталанатын аллергия созылмалы ринит, синусит немесе астманы нашарлатуы мүмкін
• Өмір сүру сапасының төмендеуі, жұмысқа, оқуға және ашық ауадағы іс-шараларға әсер етеді

Көктемде тозаңға аллергия тудыратын өсімдіктер жиі кездеседі

Тозаңға аллергия негізінен желмен тозаңданатын өсімдіктерден (тозаңдану үшін желге сүйенеді) туындайды. Олардың тозаңы жеңіл, көп мөлшерде және оңай таралады. Жалпы аллергендерге мыналар жатады:

Тозаң аллергиясының алдын алу шаралары

1. Тозаңның әсерін азайтыңыз

• Шың уақытынан аулақ болыңыз: шуақты күндері тозаңның концентрациясы таңғы сағат 10-нан кешкі 4-ке дейін ең жоғары болады, сондықтан сыртқа шықпаңыз
• Есіктер мен терезелерді жабыңыз: Тозаңның бөлмеге кіруіне жол бермеу үшін таза ауа жүйесін немесе кондиционерді пайдаланыңыз
• Сыртқы қорғаныс: тозаңға қарсы маскалар (мысалы, N95), көзілдірік, ұзын жеңді киім киіңіз және үйге оралғаннан кейін бірден душ қабылдап, киіміңізді ауыстырыңыз.

2. Қоршаған ортаны бақылау

• HEPA сүзгілі ауа тазартқышты пайдаланыңыз және кондиционер сүзгісін үнемі тазалап отырыңыз
• Гүлдерді үйге қоймаңыз (мысалы, лалагүлдер, күнбағыс және басқа да жәндіктер тозаңдандыратын гүлдер, олар әдетте қауіпті емес, бірақ сезімтал адамдарда симптомдарды күшейтуі мүмкін)

3. Ерте араласу

• Аллергия маусымынан 1-2 апта бұрын антигистаминдік препараттарды қабылдауды бастаңыз (дәрігердің нұсқауы қажет)
• Өте сезімтал адамдар аллергендерді анықтай алады және мақсатты қорғаныс жоспарларын жасай алады

Тозаңға аллергияны емдеу

1. Дәрілік емдеу

• Антигистаминдік препараттар: Цетиризин, Лоратадин (мұрынның қышуын және түшкіруді басу үшін)
• Мұрынға арналған спрей гормондары: будесонид, мометазон фуроаты (мұрын бітелуін және қабынуды жеңілдетеді)
• Лейкотриен рецепторларының антагонистері: Монтелукаст натрийі (астманы бақылауға көмектесетін дәрі)
• Жедел жәрдем: Астма ұстамасы кезінде салбутамол ингаляторын қолданыңыз және ұстама ауыр болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.

2. Иммунотерапия (десенсибилизациялық терапия)

• Аллерген сығындыларын тіл астына енгізу немесе тері астына енгізу арқылы төзімділік біртіндеп жақсарады, бұл ұзақ мерзімді және қайталанатын аллергиясы бар адамдарға жарамды.

Аллергияны емдеудегі оттегі концентраторларының рөлі

1. Қолданылатын сценарийлер

• Тозаңға аллергия ауыр астманы немесе тыныс алу қиындықтарын тудырады, бұл қанның оттегімен қанығуының төмендеуіне әкеледі (<95%)
• Науқаста созылмалы тыныс алу жолдарының аурулары (мысалы, ӨСОА, өкпе фиброзы) бар, және тозаң маусымы кезінде белгілері күшейеді.

2. Функциялар мен шектеулер

• Қосымша оттегімен қамтамасыз ету: гипоксияны жеңілдетеді және органның зақымдануының алдын алады, бірақ аллергияны өздігінен емдей алмайды
• Басқа емдеу әдістерімен бір мезгілде қолдану қажет: аллергияға қарсы препараттар, бронходилататорлар және т.б.
• Қажет емес жабдықтар: Жеңіл аллергиялар оттегі концентраторын қажет етпейді және оны тек дәрігердің бағалауынан кейін ғана қолдануға болады.

3. Қолдану кезіндегі сақтық шаралары

• Оттегі концентраторы тозаңның ауа кіретін тесікті бітеп тастауына жол бермеу үшін сүзгіні үнемі тазалап отыруы керек.
• Тозаң концентрациясын азайту үшін үй ішіндегі ауа тазартқыштар әлі де қажет